фудболки по ниским ценам
VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО
Джек Воробей с нами, заходи

Сэндвич с омлетом и плавленым сыром – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Сэндвич с омлетом и плавленым сыром – кулинарный рецепт»:

Думаю сейчас каждый пытается повторить или найти замену популярному фастфуду, чтобы было не хуже, вкуснее, а главное НАТУРАЛЬНЕЕ, чем "у них". Вот и нас не обошли эксперименты по "импортозамещению". Получилось очень даже ничего. А кроме того, такой сэндвич очень удобно взять с собой на пикник или в поездку. Угощайтесь! Та-да-та-тата! Вот, что я люблю!

Категория:

Закуски

Бутерброды

Закрытый бутерброд

Ингредиенты для «Сэндвич с омлетом и плавленым сыром»:

  • Булочка

    (сдоба "Школьная")

    1 шт

  • Помидор

    (с плотной мякотью)

    05 шт

  • Огурец

    (маленький)

    05 шт

  • Сыр плавленый

    (пластинки)

    3 ломт.

  • Ветчина


    3 ломт.

  • Листья салата

    /

    Салат


    2 шт

  • Кетчуп


    1 ч. л.

  • Соус майонезный

    (чесночный)

    1 ч. л.

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Молоко


    30 мл

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1078.4 ккал

белки


58.8 г

жиры


49.2 г

углеводы


97.3 г

100 г блюда

ккал
66.6 ккал
белки
3.6 г
жиры
3 г
углеводы
6 г

Рецепты к пикнику

Пирог с зелёным луком и курицей

Омлетный рулет с горбушей в багете

Рецепт «Сэндвич с омлетом и плавленым сыром»:

  • Подготовить необходимые продукты.

  • Половину небольшого огурца нарезать на пластинки.

  • Так же порезать половину сочного мясистого помидора.

  • Смешать два яйца с небольшим количеством молока. Посолить и поперчить.

  • Булочку разрезать пополам и подрумянить на сухой сковородке. Можно взять специальную для гамбургера, но мы взяли сладкую. У нас в магазине она называется "Сдоба школьная".

  • На небольшом количестве масла испечь омлетный блинчик.

  • Булочку положить на сковородку. Накрыть омлетом. Низ булочки смазать кетчупом.

  • Положить на нижнюю часть ветчину.

  • На верхнюю помидор.

  • Завернуть омлет конвертом.

  • Валетом выложить два листа салата.

  • Дорожкой выложить три ломтика плавленого сыра.

  • На нижнюю часть положить огурец и смазать соусом по вкусу. У меня чесночный.

  • Закрыть сэндвич верхней частью.

  • Вот такой бутерброд и диетическую газировку, пожалуйста!

Источник: povarenok.ru

You might also like