VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО
VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО
digital goods, games, keys, etc
https://lupoporno.pro
Guza.uz - Интернет-магазин женской одежды
vkusnyaha.com/tk

6dab172aa8adee369519fe0112ff1312

Кокосовые сырники – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Кокосовые сырники – кулинарный рецепт»:

Очень нежные, ароматные и пышные сырники с манной крупой и кокосовой стружкой, которые готовятся без муки, непременно понравятся вашим домочадцам! Отличная идея для завтрака в тихом, уютном семейном кругу! Готовлю много, готовлю впрок.

Категория:

Выпечка

Блины, оладьи, сырники

Сырники

Ингредиенты для «Кокосовые сырники»:

Большая порция

  • Творог

    (9%. Не зернистый)

    1600 г

  • Крупа манная


    16 ст. л.

  • Сахар


    12 ст. л.

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Стружка кокосовая

    (по желанию)

    8 ст. л.

  • Мука пшеничная

    /

    Мука

    (для обвалки)

    3 ст. л.

  • Масло растительное


    4 ст. л.

  • Ванилин

    (4 г)

    4 пакет.

  • Соль


    1 ч. л.

Небольшая порция

  • Творог


    400 г

  • Крупа манная


    4 ст. л.

  • Сахар


    3 ст. л.

  • Желток яичный


    1 шт

  • Ванилин

    (1 г)

    1 пакет.

  • Соль


    1 щепот.

  • Стружка кокосовая


    2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


7460.8 ккал

белки


457.4 г

жиры


239.6 г

углеводы


909.4 г

Порции

ккал
532.9 ккал
белки
32.7 г
жиры
17.1 г
углеводы
65 г

100 г блюда

ккал
222 ккал
белки
13.6 г
жиры
7.1 г
углеводы
27.1 г

Рецепт «Кокосовые сырники»:

  • Готовила сырники в сковороде бренда Kukmara. Сковорода изготовлена из литого алюминия и покрыта ультрапрочным антипригарным покрытием Ultra granit. Сковорода укомплектована термостойкой стеклянной крышкой с пароотводом и удобной ручкой под дерево.

  • 1. Подготовим продукты.

  • 2. Берем творог (1,600 г) и отправляем его в большую миску. Вбиваем куриные яйца (2 шт).

  • 3. Всыпаем соль (1 ч. л.), затем сахар (8 ст. л.) и далее ванилин (4 пакета), перемешиваем и пробуем тесто.

  • 4. Досыпаем оставшийся сахар (4 ст. л.). Количество сахара можете регулировать по своему вкусу.

  • 5. За два приема всыпаем манную крупу (16 ст. л.) и хорошо перемешиваем. Кол-во крупы, зависит от влажности творога.

  • 6. Вмешиваем в тесто кокосовую стружку (8 ст. л.). Творожная масса должна хорошо держать форму на ложке, не растекаться, но при этом оставаться мягкой, немного липкой на ощупь.

  • 7. Тесто готово! Начинаем формировать заготовки, вначале шарики, немного больше, чем грецкий орех. Обваливаем их в муке.

  • 8. Формируем из шариков сырники одного размера. Заготовки можно выложить на блюдо и заморозить,…

  • 9… а затем положить в контейнер и в морозилку — это если готовите в прок.

  • 10. Еще можно обжарить сырники на растительном масле, остудить и положить в контейнер, затем в морозилку.

  • 11. *

  • 12. Подавать сырники лучше сразу, горячими или тёплыми, тогда у них самый приятный вкус и текстура.

  • Подаем сырники со сметаной, йогуртом, вареньем, мёдом и т. д..

  • Удачной Вам выпечки!

Источник: povarenok.ru

You might also like