фудболки по ниским ценам
VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО

f68e8ec3b2453072400c28844ccaa409

Сочная куриная грудка в духовке — простой и вкусный рецепт – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Сочная куриная грудка в духовке — простой и вкусный рецепт – кулинарный рецепт»:

Сочная куриная грудка в духовке — простой и вкусный рецепт

Ингредиенты:

4 куриные грудки

поваренная соль

Черный перец

Майонез 3 ст.

Горчица — 1/2 ч. л.

Сыр 250 г

зубчик чеснока

растительное масло

Выпекать при 180°С 30 минут.

Посыпать сыром и зеленью.

Выпекать 5 минут

Категория:

Горячие блюда

Ингредиенты для «Сочная куриная грудка в духовке — простой и вкусный рецепт»:

  • Грудка куриная


    4 шт

  • Майонез


    3 ст. л.

  • Соль

  • Перец черный

  • Горчица


    2 ч. л.

  • Сыр твердый


    250 г

  • Чеснок


    1 зуб.

  • Масло растительное

  • Петрушка

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2163.7 ккал

белки


338.7 г

жиры


78.2 г

углеводы


27.2 г

Порции

ккал
270.5 ккал
белки
42.3 г
жиры
9.8 г
углеводы
3.4 г

100 г блюда

ккал
134.4 ккал
белки
21 г
жиры
4.9 г
углеводы
1.7 г

Рецепт «Сочная куриная грудка в духовке — простой и вкусный рецепт»:

  • Приготовить 4 куриные филейки

  • Натертый сыр перемешываем из зеленью

  • Выкладываем на феле

  • Скручиваем

  • Запекаем в духовке

Источник: povarenok.ru

You might also like