Ингредиенты для «Салат с курицей и маслинами – кулинарный рецепт»:
Всем привет! Предлагаю приготовить простой, но невероятно вкусный и яркий салат с курицей, маслинами и свежими овощами. Этот универсальный салат идеально подойдет и для праздничного стола, и для уютного ужина. Начинаем готовить!"
Категория:
Салаты
Салаты из птицы
Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с курицей и маслинами»:
-
Огурец
(средний)
—
1 шт -
Помидоры черри
—
20 шт -
Лук зеленый
—
1 пуч. -
Маслины
(без косточек)
—
15 шт -
Фета
(или брынза)
—
100 г -
Майонез
—
3 ст. л. -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
—
по вкусу -
Грудка куриная
—
150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1190.8 ккал
белки
58.8 г
жиры
77.2 г
углеводы
37 г
100 г блюда
ккал
109.2 ккал
белки
5.4 г
жиры
7.1 г
углеводы
3.4 г
Рецепт «Салат с курицей и маслинами»:
1. Нарежьте огурец кубиками.
2. Помидоры черри разрежьте на четвертинки.
3. Куриную грудку отварите, остудите и нарежьте кубиками.
4. Мелко порубите пучок зелёного лука.
5. Маслины разрежьте пополам.
6. Сыр фета или брынзу нарежьте кубиками.
7. Все ингредиенты смешайте в глубокой миске.
8. Посолите, поперчите по вкусу, заправьте майонезом (3-4 ст. л.) и хорошо перемешайте.
9. Переложите салат в салатник для подачи.
Салат готов! Это яркое и вкусное блюдо украсит ваш праздничный стол. Приятного аппетита и с наступающими праздниками!
Источник: povarenok.ru