фудболки по ниским ценам
VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО

Запеченные куриные рулетики с сыром – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Запеченные куриные рулетики с сыром – кулинарный рецепт»:

Простой рецепт куриной грудки удивит своим непревзойденным вкусом. Все настолько просто, что приготовить рецепт можно очень быстро. Приготовьте этот вкусный рецепт и вся ваша семья, и гости будут довольны.

Категория:

Закуски

Горячие закуски

Ингредиенты для «Запеченные куриные рулетики с сыром»:

  • Сыр полутвердый

    (Грюнландер ТМ "Hochland")

    250 г

  • Филе куриное


    3 шт

  • Майонез


    3 ст. л.

  • Горчица

    (французкая)

    1 ч. л.

  • Чеснок


    1 зуб.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный

    (молотый)

    по вкусу

  • Зелень

    (петрушка, укроп)

  • Масло растительное

    (для смазывания формы)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2176.2 ккал

белки


241.7 г

жиры


119.7 г

углеводы


20.7 г

100 г блюда

ккал
190.9 ккал
белки
21.2 г
жиры
10.5 г
углеводы
1.8 г

Рецепты к пикнику

Сырные блинчики с грибной начинкой

Намазка сырно-морковная на чесночные гренки

Рецепт «Запеченные куриные рулетики с сыром»:

  • Для приготовления куриных рулетиков с сырной начинкой я взяла полутвердый сыр «Грюнландер ТМ "Hochland"». Сыр натереть на крупной терке.

  • Нарезать зелень (у меня петрушка и укроп).

  • К натертому сыру добавить нарезанную зелень и натертый на мелкой терке зубок чеснока. Все хорошо перемешать и на время отставить в сторону.

  • Берем куриное филе и разрезаем его на две половинки.

  • Затем разрезанное филе присыпать по вкусу солью и черным молотым перцем. Накрыть куриное филе пищевой пленкой и осторожно "отбить" до толщины ~ 1,5 см.

  • В миску выкладываем майонез и добавляем "французскую" горчицу. Все хоршо перемешать.

  • Кусочки "отбитого" куриного филе смазываем приготовленной смесью майонеза и горчицы, с помощью кулинарной кисточки.

  • Смесь натертого сыра с зеленью выложить на кусочки куриного филе и свернуть в рулетики.

  • Берем форму для запекания (я взяла два жаропрочных контейнера), смазать растительным маслом. Выложить приготовленные куриные рулетики.
    P.S. (В прозрачных, жаропрочных контейнерах удобно запекать, а также хранить готовые блюда в холодильной или морозильной камере, разогревать в микроволновой печи, а также подавать блюда на обеденный стол, брать с собой на пикник или в поездку — это не реклама, а просто я рекомендую иметь такие контейнеры).

  • Верх рулетиков смазать смесью майонеза с горчицей. Поставить формы в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов, на 30 минут.

  • Затем через 30 минут присыпать рулетики натертым сыром с зеленью и поставить в духовку еще на 5 минут, при температуре 180 градусов.

  • Закуска куриные рулетики с сыром готова.

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

You might also like