VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО
VPN АКАУНТЫ НЕ ДОРОГО
digital goods, games, keys, etc
vkusnyaha.com/tk

Каре ягнёнка с мятным соусом – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Каре ягнёнка с мятным соусом – кулинарный рецепт»:

Мне кажется, что мята особенно подчеркивает вкус баранины. Шашлык из каре ягнёнка мы готовим часто. Вот сегодня решила подать его с таким замечательным соусом. Понравилось всем без исключения. Кстати, соус можно подать просто с овощами, тоже очень вкусно.

Категория:

Горячие блюда

Блюда из мяса

Шашлык

Ингредиенты для «Каре ягнёнка с мятным соусом»:

Для шашлыка

  • Специи

    (для баранины)
    —
    2 ст. л.

  • Баранина

    (каре ягнёнка (пистолетики))
    —
    1 кг

  • Лук репчатый

    —
    1 шт

  • Соль

    —
    по вкусу

Для соуса

  • Сыр творожный

    (сливочный)
    —
    220 г

  • Йогурт

    —
    400 г

  • Мята

    —
    1 пуч.

  • Петрушка

    —
    1 пуч.

  • Лук зеленый

    —
    1 пуч.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2399.1 ккал

белки


208.4 г

жиры


282.6 г

углеводы


108 г

Порции

ккал
299.9 ккал
белки
26.1 г
жиры
35.3 г
углеводы
13.5 г

100 г блюда

ккал
129 ккал
белки
11.2 г
жиры
15.2 г
углеводы
5.8 г

Рецепты к пикнику

Роллы из лаваша с крабовыми палочками

Соус "почти Песто"

Рецепт «Каре ягнёнка с мятным соусом»:

  • Тонко нарежьте лук полукольцами.

  • В подготовленное мясо добавьте специи, лук, посолите, хорошо перемешайте. Оставьте мариноваться минимум на 2 часа, лучше на ночь.

  • Петрушку, листья мяты и зелёный лук мелко порубите.

  • Смешайте зелень, творожный сыр и йогурт. Поставьте соус в холодильник до подачи.

  • Разожгите угли в мангале или разогрейте до максимума гриль. Жарьте мясо на жарких углях переворачивая каждые 2 минуты.

  • Подавайте мясо горячим со сливочно-мятным соусом и свежими овощами.

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

You might also like