Ингредиенты для «Зелёный салат – кулинарный рецепт»:
Вкусный, оригинальный и простой салатик. На случай, если надо быстро и надоели стандартные салаты
Категория:
Салаты
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салаты из овощей
Ингредиенты для «Зелёный салат»:
-
Огурец
—
1 шт -
Водоросли
(чука консервированные)
—
100 г -
Орехи кедровые
(очищенный)
—
30 г -
Листья салата
/
Салат
—
1/2 пуч.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
274.9 ккал
белки
9.6 г
жиры
21.4 г
углеводы
15.6 г
Порции
ккал
68.7 ккал
белки
2.4 г
жиры
5.4 г
углеводы
3.9 г
100 г блюда
ккал
55 ккал
белки
1.9 г
жиры
4.3 г
углеводы
3.1 г
Рецепт «Зелёный салат»:
Нарезать огурец, листья салата и добавить чука и жареный кедровый орех
Источник: povarenok.ru