Рулетики из горбуши с сыром – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Рулетики из горбуши с сыром – кулинарный рецепт»:

Рыба в сочетании с сыром беспроигрышный вариант, а с добавлением ломтиками апельсина, приобретает новое звучание.

Категория:

Горячие блюда

Блюда из рыбы и морепродуктов

Шашлык из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рулетики из горбуши с сыром»:

Горбуша

—
1 шт
Сыр плавленый

—
250 г
Апельсин

—
1 шт
Специи

(для рыбы)
—
2 ч. л.
Соль

—
по вкусу
Сыр полутвердый

—
50 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

931.1 ккал

белки

92.3 г

жиры

53 г

углеводы

21.8 г

Порции

ккал
310.4 ккал
белки
30.8 г
жиры
17.7 г
углеводы
7.3 г

100 г блюда

ккал
157.8 ккал
белки
15.6 г
жиры
9 г
углеводы
3.7 г

Рецепты к пикнику

Баклажаны запеченные с сухарями и сыром

Зелёный бургер

Рецепт «Рулетики из горбуши с сыром»:

Основные продукты, которые нам потребуется.

Разделываем рыбу, тщательно удаляя все косточки.
Делим филе на 6 частей — разрезаем поперёк пополам (4 части) и отрезаем реберную часть (2 части). Солим и добавляем специи, оставляем минут на 15.

Апельсин чистим и удаляем плёнку на дольках.
Рыбу смазываем плавленным сыром, кладём дольку апельсина и закручиваем в рулет. Скрепляем нитками.
Отправляем в разогретую до 190* духовку, минут на 25, ориентируйтесь по своей духовке.