Ингредиенты для «Яичница в форме цветка – кулинарный рецепт»:
Сегодня мы приготовим яичницу в форме цветка — это не только вкусно, но и очень красиво! 🌸
Категория:
Горячие блюда
Блюда из яиц
Ингредиенты для «Яичница в форме цветка»:
-
Помидоры черри
—
8 шт -
Яйцо куриное
—
2 шт -
Капуста белокочанная
/
Капустa
—
50 г -
Петрушка
(любая зелень для украшения (кинза, укроп))
—
3 г -
Молоко
—
2 ст. л. -
Соль
—
2 г -
Перец черный
—
2 г -
Масло растительное
—
1 ст. л. -
Огурец
—
50 г
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
332.5 ккал
белки
17.9 г
жиры
22.7 г
углеводы
12.2 г
100 г блюда
ккал
79.2 ккал
белки
4.3 г
жиры
5.4 г
углеводы
2.9 г
Рецепт «Яичница в форме цветка»:
-
Отделите белки от желтков.
-
Добавьте соль, перец и молоко в белки.
-
Налейте растительное масло в сковороду и добавьте белки.
-
Далее выкладываем помидоры и желтки в центр.
-
Добавляем свежую капусту. Накройте крышкой и готовьте 6-7 минут или до полной готовности яиц.
Весь процесс делаем на максимально медленном огне!!!
-
Украшаем зеленью, петрушкой, огурцом и готово.
Источник: povarenok.ru