Ингредиенты для «Куриные бедра в сметане – кулинарный рецепт»:
Сегодня готовим обед или ужин, который не требует особых хлопот— куриные бёдра в сметане.
Сочное, мягкое и ароматное мясо в нежном соусе— всё это в одном рецепте. Это блюдо всегда получается сытным и подходит к любому гарниру. Ну что давайте готовить?
Категория:
Горячие блюда
Блюда из птицы
Горячие блюда из курицы
Ингредиенты для «Куриные бедра в сметане»:
-
Бедро куриное
(1 кг)
—
4 шт -
Лук репчатый
—
1 шт -
Морковь
—
1 шт -
Масло растительное
—
2 ст. л. -
Сметана
—
100 г -
Вода
—
200 мл -
Специи
(для курицы)
—
1 ч. л. -
Чеснок
—
3 зуб. -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1473.7 ккал
белки
104.3 г
жиры
99.2 г
углеводы
42.1 г
100 г блюда
ккал
148.9 ккал
белки
10.5 г
жиры
10 г
углеводы
4.3 г
Рецепт «Куриные бедра в сметане»:
Источник: povarenok.ru