Ингредиенты для «Запеканка из овощного пюре с сосисками – кулинарный рецепт»:
Запеканка из овощного пюре с сосисками отличная идея завтрака для детей школьного возраста, приготовленная из самых простых и любимых ингредиентов. А еще ни для кого не секрет, что покушать приятно не только вкусно, но и красиво, весело, с настроением. Поэтому предлагаю оформить запеканку из овощей сосисками необычно и забавно, что делает её очень привлекательной и аппетитной для детей и взрослых.
Категория:
Горячие блюда
Запеканки
Запеканка с овощами
Ингредиенты для «Запеканка из овощного пюре с сосисками»:
Для запеканки:
-
Сосиска
(молочная ТМ "ИНДИЛАЙТ")
—
6 шт -
Цуккини
—
1 шт -
Морковь
(средние)
—
2 шт -
Масло сливочное
—
165 г -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
—
по вкусу -
Картофель
—
4 шт
Дополнительно:
-
Кукуруза
(для оформления)
-
Сыр твердый
(чеддер оранжевый, для украшения)
-
Брокколи
(для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
3352.1 ккал
белки
66.2 г
жиры
203.7 г
углеводы
319.1 г
100 г блюда
ккал
174.6 ккал
белки
3.4 г
жиры
10.6 г
углеводы
16.6 г
Рецепт «Запеканка из овощного пюре с сосисками»:
-
Картофель и морковь почистите и помойте. Цуккини помойте. Все овощи нарежьте кубиками.
-
Отдельно отварите картофель, морковь и цуккини в подсоленной воде до готовности.
-
Когда картофель, морковь и цуккини будут готовы, слить с овощей воду. В цуккини и в морковь добавьте по одной мерной чашке (у меня чашка объемом 200 мл) отварного картофеля, также добавьте сливочное масло ~ по 55 грамм во все овощи (картофель, цуккини и морковь), посолите и поперчите по вкусу.
-
Овощи (картофель, морковь и цуккини) разомните в пюре.
-
В форму для запекания первым слоем выложите и распределите картофельное пюре (оставьте одну мерную чашечку пюре для последнего слоя).
-
Вторым слоем выложите пюре из цуккини.
-
Наполните мерную чашечку пюре из моркови и выложите сверху на пюре из цукини в виде "норок" (количество будет зависеть от размера мерной чашки). Также сделайте "норку"из отложенного пюре из картофеля.
-
Для приготовления блюда я взяла сосиски молочные ТМ "ИНДИЛАЙТ". Сосиски очистите от оболочки. Разрежьте каждую сосиску на 2 половинки.
-
На концах сосисок сделайте маленькие насечки с помощью трубочки для сока, не отрывая их, вставьте по 2 шпажки в каждое отверстие.
-
Одну из сосисок разрежьте по длине и сделайте по краю сосиски надрезы и сверните сосиску в кольцо. Переложите сосиски в форму. Разложите их в разных частях пюре. Выпекайте овощную запеканку при температуре 180 градусов, 10 -15 минут.
-
Когда достанете блюдо из духовки, выньте из сосисок шпажки.
Готовую запеканку украсьте по желанию.
Положите вырезанные кружочки из оранжевого сыра на пюре, а кукурузные зерна разложите вокруг них, чтобы получились цветы, а еще украсьте запеканку отваренными соцветиями брокколи (глазки я сделала из маслин, ротик из сыра). Смотрится красиво и очень аппетитно.Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru