Ингредиенты для «Тарталетки с салатом – кулинарный рецепт»:
Если пикник в ближайшем парке или поляне рядом с домом в качестве перекуса предлагаю приготовить такой салат в тарталетках. Тарталетки можно приготовить самим или просто купить в магазине. Этот вариант удобно брать, удобно есть, это вариант два в одном.
Категория:
Салаты
Салаты из овощей, грибов, сыра
Ингредиенты для «Тарталетки с салатом»:
-
Тарталетка
—
8 шт -
Сыр полутвердый
—
80 г -
Перец болгарский
—
1/2 шт -
Огурец
—
1/2 шт -
Майонез
—
2 ст. л. -
Колбаса
(копченая)
—
50 г -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Зелень
—
по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1037 ккал
белки
40.4 г
жиры
70.9 г
углеводы
58 г
Порции
ккал
172.8 ккал
белки
6.7 г
жиры
11.8 г
углеводы
9.7 г
100 г блюда
ккал
199.4 ккал
белки
7.8 г
жиры
13.6 г
углеводы
11.2 г
Рецепты к пикнику
Вафельные трубочки с креветками и сыром
Блэк-пицца
Рецепт «Тарталетки с салатом»:
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления тарталеток с салатом. Овощи и зелень помойте и обязательно обсушите. Яйцо отварите вкрутую и остудите в холодной воде. На фото нет огкрца, так как я его добавила уже по ходу приготовления.
-
С миску положите порезанную мелким кубиком колбасу и свежий огурец. У перца удалите плодоножку, перегородки и порежьте мелким кубиком. Добавьте в миску с колбасой и огурцом, перемешайте.
-
Петрушку и зеленый лук порежьте и добавьте в миску.
-
Яйцо натрите на средней или крупной терке и добавьте в салат.
-
Добавьте в миску с салатом майонез.
-
Сыр натрите на средней терке и добавьте в миску с салатом, перемешайте.
-
Наполните салатом тарталетки и украсьте зеленью.
-
Приятного аппетита.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Источник: povarenok.ru