Салат с фасолью и виноградом в контейнере – кулинарный рецепт

Ингредиенты для «Салат с фасолью и виноградом в контейнере – кулинарный рецепт»:

Вкусный и необычный салат из фасоли, с добавлением винограда, огурца, сухариков и сыра. Удобно взять салат с собой в контейнере, полить сметаной на природе или на работе и наслаждаться!

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью и виноградом в контейнере»:

Листья салата

/

Салат

—
по вкусу
Фасоль консервированная

(в с/с)
—
1 бан.
Виноград

(без косточек)
—
1 горст.
Лук красный

—
1 шт
Сыр полутвердый

(тертый ТМ Хохланд Грюнландер)
—
0,5 стак.
Огурец

—
1 шт
Яйцо куриное

(вареное)
—
1 шт
Сухарики

(ржаные)
—
по вкусу
Сметана

(жидкая)
—
по вкусу
Соль

—
по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

568.1 ккал

белки

37.9 г

жиры

7.9 г

углеводы

85.9 г

100 г блюда

ккал
83.5 ккал
белки
5.6 г
жиры
1.2 г
углеводы
12.6 г

Рецепты к пикнику

Тарталетки с салатом

Домашний хлеб с ветчиной и сыром

Рецепт «Салат с фасолью и виноградом в контейнере»:

В контейнер порезать салат.
Фасоль промыть в дуршлаке от жидкости. Выложить на салат.
Затем выложить виноград, разрезанный пополам.
Затем мелко рубленный лук.
Затем тертый сыр.
На сыр — огурец кубиками.
Дополнить еще немного салатом, яйцом и сухариками.
Перед употреблением залить подсоленной жидкой сметаной и слегка встряхнуть под крышкой.
Приятного аппетита!