Ингредиенты для «Оладьи из кабачков с сыром – кулинарный рецепт»:
Предлагаю попробовать оладьи из кабачков на рисовой муке. Очень вкусные и нежные. Готовятся просто и быстро.
Категория:
Выпечка
Блины, оладьи, сырники
Оладьи
Ингредиенты для «Оладьи из кабачков с сыром»:
-
Кабачок
—
1 шт -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Сыр творожный
(сливочный)
—
1 ст. л. -
Мука рисовая
(с небольшой горкой)
—
4 ст. л. -
Паприка сладкая
—
по вкусу -
Соль
—
по вкусу -
Масло растительное
—
4 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
965.2 ккал
белки
17.7 г
жиры
59.9 г
углеводы
87.2 г
Порции
ккал
241.3 ккал
белки
4.4 г
жиры
15 г
углеводы
21.8 г
100 г блюда
ккал
175.5 ккал
белки
3.2 г
жиры
10.9 г
углеводы
15.9 г
Рецепты к пикнику
Рулетики из цуккини с вялеными томатами
Ананас гриль с сыром и чесноком
Рецепт «Оладьи из кабачков с сыром»:
-
Кабачок натереть на крупной терке (кожицу можно очистить). Выложить в глубокую миску, вбить яйцо.
-
Добавить творожный сыр. Я использовала сливочный.
-
Добавить паприку и соль по вкусу. Тщательно перемешать.
-
Всыпать рисовую муку, перемешать.
-
Должна получится вот такая масса.
-
В сковороде разогреть растительное масло. Жарить оладьи с двух сторон на небольшом огне до готовности.
Источник: povarenok.ru