Ингредиенты для «Гречка с сосисками – кулинарный рецепт»:
Рецепт для приготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. У нас не всегда хватает времени, чтобы приготовить какое то Серьезное блюдо. Иногда на готовку реально есть минуты. В такие моменты подобные рецепты ну просто самое ОНО. Так же дополнительным плюсом станет тот факт что сосиски в нашем случае из индейки (много белка). А вообще несмотря на простоту и готовку в "Два клика" блюда получается с большим количеством плюсов.
Категория:
Готовим в мультиварке
Блюда из птицы в мультиварке
Ингредиенты для «Гречка с сосисками»:
-
Сосиска
((одна пачка ИндиЛайт "Грандос"))
—
440 г -
Крупа гречневая
((2 200гр стакана))
—
360 г -
Вода
—
1000 мл -
Лук репчатый
—
150 г -
Масло сливочное
(82.5%)
—
50 г -
Специи
—
по вкусу
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
2500.4 ккал
белки
74.2 г
жиры
121.1 г
углеводы
296.1 г
Порции
ккал
357.2 ккал
белки
10.6 г
жиры
17.3 г
углеводы
42.3 г
100 г блюда
ккал
125 ккал
белки
3.7 г
жиры
6.1 г
углеводы
14.8 г
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Основная программа: Крупы (25 минут)
Дополнительная программа: Жарка (10 минут)
Рецепт «Гречка с сосисками»:
-
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
-
Режем сосиски колечками. Лук мелко шинкуем.
-
Отправляем в чашу масло, лук и сосиски — Режим «Жарка» 10-12 минут. (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты). Желательно готовить как с открытой крышкой.
-
Добавляем в чашу гречку, воду (желательно очень горячую) и специи — Режим «Крупы» 25 минут (если нету режима "Крупы", можно заменить режимом "Тушение" 30 минут).
-
Гречка с сосисками — ГОТОВА!!!
Источник: povarenok.ru