Маринад для скумбрии

Маринад для скумбрии

Маринад для скумбрии

Рыбные блюда обязательно должны быть в рационе каждого человека. Расскажу простой рецепт, как приготовить маринад для скумбрии.

Описание приготовления:

Скумбрия – это дешевая и вкусная рыба, что содержит необходимые нам витамины. Очень часто ее запекают на гриле. В магазинах продают маринованную рыбку, однако, мне больше нравится сделать все самому. Храните рыбу в холодильнике в контейнере с плотной крышкой и подавайте в холодном виде.

Ингредиенты:

  • Филе скумбрии  — 500 Грамм
  • Репчатый лук  — 1 Штука
  • Сухое белое вино  — 160 Миллилитров
  • Белый винный уксус  — 60 Миллилитров
  • Петрушка свежая  — 3 Штуки
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Лавровый лист  — 1 Штука
  • Лимон  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Маринад для скумбрии»

Маринад для скумбрии
1. Очистите луковицу и нарежьте тонкими полукольцами. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и выложите лук.

Маринад для скумбрии
2. Обжаривайте луковицу до золотистого цвета.

Маринад для скумбрии
3. Влейте в сковороду к золотистому луку белое сухое вино.

Маринад для скумбрии
4. Следом за вином добавьте винный уксус.

Маринад для скумбрии
5. Выложите в сковороду лавровый лист и доведите ее содержимое до кипения.

Маринад для скумбрии
6. После закипания уменьшите огонь и готовьте 5-7 минут.

Маринад для скумбрии
7. Тем временем вымойте рыбное филе и вытрите его салфетками, нарежьте небольшими кусочками.

Маринад для скумбрии
8. Со всех сторон немного поперчите и посолите рыбку.

Маринад для скумбрии
9. В контейнер выложите большую часть лука со сковороды, распределите поверх скумбрию.

Маринад для скумбрии
10. Добавьте все содержимое сковороды поверх рыбы.

Маринад для скумбрии
11. Мелко нарежьте петрушку и посыпьте ней рыбку. Оставьте до остывания, затем накройте крышкой и встряхните рыбу, отправьте ее на 1 сутки в холодильник.

Маринад для скумбрии
12. Перед подачей на стол достаньте рыбу из холодильника и полейте лимонным соком или положите дольки лимона.

Источник

Добавить комментарий