Фаршированная тыква-спагетти курицей

Фаршированная тыква-спагетти курицей

Фаршированная тыква-спагетти курицей

Интересный и вкусный рецепт для любителей тыквы. Кроме курицы там сладкий перец, много сыра и соусов, зелень. Смотрите, как приготовить фаршированную тыкву-спагетти курицей! Очень оригинально!

Описание приготовления:

Процесс приготовления очень простой, достаточно иметь духовку и огнеупорную форму для запекания. Куриное филе в рецепте отварное, но это не столь важно, можно купить копченое или гриль. Тогда вы получите еще больше аромата! Итак, вперед!

Ингредиенты:

  • Тыква-спагетти  — 1 Штука (небольшая)
  • Куриное филе  — 1 Штука
  • Сыр твердый  — 200 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу
  • Зеленый лук  — 1 Пучок
  • Томатный соус  — 70 Грамм
  • Сметана  — 70 Грамм
  • Сладкий перец  — 0,5 Штуки
  • Оливковое масло  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 5-6

Как приготовить «Фаршированная тыква-спагетти курицей»

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Подготовьте продукты. Отварите куриное филе, разберите его на волокна. Сыр натрите на крупной терке. Приступим!

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Разрежьте тыкву на две равные половинки. Удалите внутренности, ложкой поскребите, чтобы удалить волокнистый край. Смажьте сердцевину и бока тыквы оливковым маслом. Отправьте в духовку на 30-35 минут запекаться до готовности, температура — 200 градусов.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Тыква готова, дайте ей немного остыть.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Возьмите вилочку и осторожно отделяйте волокна-спагетти, как показано на фото. Старайтесь не повредить кожуру.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Для начинки соедините куриное филе (волокна), тыкву, сметану, соус, соль, перец черный молотый, перец сладкий (порезанный кубиками), 150 г сыра, зеленый лук. Перемешайте.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Наполните половинки тыквы начинкой.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Сверху распределите оставшиеся 50 г сыра. Отправьте тыкву в духовку на 20 минут, температура — 200-220 градусов.

Фаршированная тыква-спагетти курицей
Фаршированная тыква-спагетти готова! Полейте сверху сметаной, посыпьте зеленью. Подавайте горячей. Приятного!

Источник

Добавить комментарий