Салат из зеленой редьки с морковью

Салат из зеленой редьки с морковью

Салат из зеленой редьки с морковью

Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.

Описание приготовления:

Хочу рассказать вам, как приготовить салат из зеленой редьки с морковью и яблоком. "Взрыв" витаминов в вашем организме будет как нельзя кстати в любое время года. Заправку лучше выбирайте лёгкую: нежирную сметанну, майонез или йогурт. Советую съедать это блюдо сразу, а то ингредиенты могут потемнеть.

Ингредиенты:

  • Редька зелёная  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Сметана  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Сахар  — По вкусу
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из зеленой редьки с морковью»

Салат из зеленой редьки с морковью
Морковь, редьку и яблоко промойте и очистите от кожуры.

Салат из зеленой редьки с морковью
Морковь натрите на крупной тёрке.

Салат из зеленой редьки с морковью
Затем натрите редьку. Добавьте её к моркови.

Салат из зеленой редьки с морковью
Потом добавьте к моркови с редькой натёртое яблоко.

Салат из зеленой редьки с морковью
Заправьте салат сметаной или майонезом.

Салат из зеленой редьки с морковью
Добавьте соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте салат. Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий