Ягодное ПП-мороженое

Ягодное ПП-мороженое

Ягодное ПП-мороженое

Вкусное домашнее мороженое — легкое, диетическое и полезное лакомство для тех, кто придерживается правил правильного питания. Удовольствия и пользы от такого мороженого вы получите ой как много 🙂

Описание приготовления:

В этом десерте отлично сочетаются ягоды и легкий обезжиренный йогурт, который можно заменить на кокосовое молоко (его понадобится немного меньше). От такого мороженого вы получите удовольствие и не будете подсчитывать с каждой съеденной ложечкой калории. Если вы стараетесь правильно питаться, вам будет интересно как приготовить ягодное ПП-мороженое. Рецепт очень простой, мороженое готовится максимум за 10 минут. Правда, замерзает оно несколько дольше, но вы ведь подождете? 🙂

Ингредиенты:

  • Ягоды  — 250-300 Грамм (замороженные)
  • Йогурт  — 250 Грамм
  • Мед  — 1-2 Ст. ложек
  • Листья мяты  — 2-4 Штук

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Ягодное ПП-мороженое»

Ягодное ПП-мороженое
Ягоды для приготовления мороженого можно брать любые: клубнику, землянику, смородину, вишню и так далее. Заморозьте ягоды перед тем, как начать приготовление.

Ягодное ПП-мороженое
В чашу блендера выкладываем йогурт. У нас мороженое правильное, поэтому йогурт берем обезжиренный. Добавляем ягоды, мед по вкусу и листики мяты.

Ягодное ПП-мороженое
И начинаем перемалывать-перемешивать все на небольшой скорости.

Ягодное ПП-мороженое
Когда ягоды полностью измельчатся, включаем скорость побольше и как бы взбиваем получившуюся массу. Затем выложим будущее мороженое в контейнер и отправим в морозилку до замерзания.

Ягодное ПП-мороженое
И вот уже можно наслаждаться вкусным диетическим десертом.

Источник

Добавить комментарий