Десерт с бананами

Десерт с бананами

Десерт с бананами

Привет всем сладкоежкам! Сегодня расскажу вам, как приготовить десерт с бананами, быстрый и простой! Готовить будем десерт с бананами и кефиром, он будет низкокалорийный и очень вкусный. Приступаем!

Описание приготовления:

Прекрасный вариант десерта, который не только понравится вам по вкусу, но еще и не навредит вашей фигуре. Обязательно опробуйте этот рецепт дома.
В качестве ароматизатора в десерт можно добавить ваниль либо корицу. Отлично это блюдо подойдет на завтрак и обед, особенно для тех людей, которые следят за своим весом.

Ингредиенты:

  • Обезжиренный кефир  — 300 Грамм
  • Мед  — 40 Грамм
  • Бананы  — 2 Штуки

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Десерт с бананами «

1. Начинаем приготовление десерта с того, что очищаем главный ингредиент от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Начинаем разминать бананы до однородности. Также можно воспользоваться помощью блендера, чтобы пюрировать все.

2. В чашу блендера отправляем раздавленный банан, мед и кефир. Тщательно все измельчаем и разливаем по формочкам.

3. Отправляем десерт в холодильник на 4 часа. Десерт с бананами и кефиром готов, приятного аппетита! Готовый десерт нужно подавать холодным, с кусочками банана сверху.

Источник

Добавить комментарий